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没生宝宝之前,总是听说产后瘦身很艰难,好像只要生过宝宝的,就很难恢复到以前的傲人身材。
我自认为是一个易瘦体质,生宝宝之前,从来没有胖过,可以生过宝宝以后,我的身体发生了明显的变化。
首先是体重,以前不到100斤的我,产后一直保持在140斤左右;其次就是排便不正常,经常便秘,很多时候都感觉肚子涨涨的,好几天都不去厕所。由于有前车之鉴,宝宝过了哺乳期就迅速加入产后瘦身行列,刚开始还自信满满,吃了好长时间茶,2个月减了5斤,产后瘦身总算初见成功,可是停了一段时间后,不但便秘越来越严重,减下的5斤又带回3斤肥肉,这次产后瘦身宣告失败。后来陆续试过一些运动、节食,见效甚微,难道产后瘦身真得这么难吗?一年下来,吃的“苦”不少,体重却一点没少!
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